Qu’est ce que le surpoids et l’obésité ? Selon l’OMS, Le surpoids et l’obésité se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé, souvent […]

Certains se préparent avant l’été à perdre du poids et les médias en font la promotion en proposant des régimes amaigrissants. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du […]

Qu’est-ce que l’activité physique ? On entend par activité physique tout mouvement produit par les muscles squelettiques, responsable d’une augmentation de la dépense énergétique par consommation de carburants au niveau de la cellule […]